Після скасування GLP-1 вага повертається в 4 рази швидше — що кажуть дослідження

Що показало нове дослідження British Medical Journal

Згідно з дослідженням, опублікованим в British Medical Journal (BMJ), люди, які використовували ін'єкції GLP-1 для зниження ваги, після скасування препарату набирають вагу в чотири рази швидше, ніж ті, хто худнув за допомогою дієти або фізичних вправ.

Основні висновки дослідження:

• Після скасування GLP-1 середній набір ваги становить 0,8 кг на місяць
• Через півтора року більшість людей повертаються до вихідної ваги
• Після дієти вага повертається повільніше — близько 0,1-0,2 кг на місяць
• Різниця в швидкості набору ваги — приблизно в 4 рази

Дослідники проаналізували 37 клінічних випробувань за участю понад 9000 пацієнтів, порівнюючи ін'єкції GLP-1 (Wegovy, Mounjaro, Saxenda) з традиційними підходами до зниження ваги.

Чому вага повертається так швидко

1. Механізм дії препаратів

Як пояснює доктор Адам Коллінз, фахівець з харчування з Університету Суррея, препарати GLP-1 імітують природний гормон, що регулює почуття голоду.

Проблема в тому, що:

• Штучне підтримання високого рівня GLP-1 протягом тривалого часу може знизити вироблення власного природного GLP-1
• Може знизитися чутливість організму до дії цього гормону
• Після скасування препарату апетит більше не контролюється
• Ймовірність переїдання значно зростає

Доктор Коллінз зазначає: «Пережити цю ломку — справжнє випробування».

2. Ефект перемикача

Люди, які припинили ін'єкції, описують це як «перемикач, який миттєво вмикає сильне почуття голоду».

Одна з учасниць дослідження розповіла: «Мені здавалося, ніби в голові щось клацнуло і сказало: Їж все, давай, ти це заслужила, ти так довго нічого не їла».

Це не просто психологічний ефект — це біологічна реакція організму на скасування препарату.

3. Відсутність змін у звичках

Як підкреслює дослідник, проблема посилюється, якщо людина:

• Покладалася виключно на дію препарату
• Не змінила раціон харчування
• Не виробила здорові харчові звички
• Не працювала з причинами набору ваги

Попередження від дослідників

Доктор Сьюзан Джебб з Оксфордського університету попереджає: Людям, які купують ці препарати, потрібно пам'ятати про ризик швидкого набору ваги після закінчення лікування.

Важливо розуміти:

• Швидкий набір ваги після скасування — це не недолік сили волі
• Це біологічна реакція організму на скасування препарату
• Без медичного супроводу та стратегії виходу ризик відкату ваги дуже високий

Чому Med4Slim — це не просто препарат

Результати дослідження BMJ підтверджують те, на чому будується медична програма Med4Slim: GLP-1 — це інструмент, а не лікування.

Медичний підхід включає:

1. Робота з причинами набору ваги

• Аналізи на гормони, метаболізм, дефіцити
• Корекція виявлених порушень (інсулінорезистентність, гормональний фон)
• Персональний план харчування

2. Формування здорових звичок

• Робота з дієтологом для зміни харчових патернів
• Психологічна підтримка для управління емоційним переїданням
• Адаптація до нового способу життя, а не тимчасове обмеження

3. Стратегія виходу з препарату

• Поступове зниження дози (не різке скасування)
• План харчування для утримання ваги без препарату
• Підтримка після завершення програми

Висновки

Дослідження British Medical Journal підтверджує: без медичного підходу та стратегії виходу препарати GLP-1 часто дають тимчасовий ефект. Вага знижується швидко, але повертається ще швидше — в чотири рази швидше, ніж після дієти.

Медичний супровід, робота з причинами і формування здорових звичок — це єдиний спосіб досягти довгострокового результату і уникнути ефекту йо-йо після скасування препарату.

Джерело: British Medical Journal (BMJ), січень 2026. Дослідження охопило 37 клінічних випробувань за участю понад 9000 пацієнтів. Детальніше на BBC Russian.